男生身高165-175cm,1000米4分鐘以內,立定跳遠240cm以上,引體向上6個以上都可以去舞獅,而女生身高要在155-170cm,800米5分鐘以內,立定跳遠160cm以上。舞獅,是中國優秀的民間藝術,古時又稱為"太平樂"。舞獅有南北之分,南獅又稱醒獅。
獅是由彩布條製作而成的,每頭獅一般由兩個人合作表演,一人舞頭,一人舞尾。
表演者在鑼鼓音樂下,表演者在鑼鼓音樂下扮成狗或者其他瑞獸(如貔貅、獅子)的樣子,作出各種形態動作,以圖喜慶與吉祥。在表演過程中,舞獅者要以各種招式來表現南派武功,非常富有陽剛之氣。