做夢是人體正常的生理現象。人睡眠時,神經細胞被廣泛抑制,然而這個抑制過程是不完全的。因此,大腦皮層的謀些神經還處於興奮狀態,從而產生了夢。
可見,夢境是在大腦皮層少數細胞活動的情況下發生的。
如果少數細胞的活動,失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片段就不受約束地復活,那麼人就會產生千奇百怪的夢了。