早晚是最佳洗臉時間。因為早上起來臉上佈滿油光.這是由於晚上在睡覺的時候皮膚進行新陳代謝，所以一定要徹底清潔.還有就是晚上睡覺之前，清洗一天以來的污垢與粉塵.然後用爽護水和潤護膚鎖住水分，給肌膚休息。一天洗臉的次數不要過多，這樣容易破壞自身的保護。
晚上在臨睡前洗臉就好。 晚上洗臉好處一: 不僅是講究衞生的需要，也是防止疾病、減少污染危害的需要。睡覺之前洗臉有助於健美，對促進顏面的血液循環很有益處
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