四個信任是指：
一、感情的信任
二、生活的信任
三、精神的信任
四、異性交往信任
信任是建立感情的前提，而信任又是建立在相互尊重的基礎上，信任關係需要兩個人隨着時間相互瞭解，逐漸達成的一種默契，是自己內心主觀上的依賴以及對對方的肯定與支持
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