區別在於臉的朝向不同。
背躍式蹦極，你的臉要跟你跳的方向相反，也就是要回過頭去跳下去的意思。難度更大，也更刺激，因為什麼都看不到，所以感覺更強烈，更刺激，跳下去時你看到的是一片藍天。而普通蹦極你跳下去看到的是大地，是湖水，你自己像鳥兒一樣飛翔。希望幫到您。
蹦極作為一種極限運動，深受喜歡刺激的人的喜愛。由於現在的體系越來越完整，也有了各種各樣的形式蹦極。那麼蹦極有哪些跳法種類在玩蹦極是又有哪些注意事項一起來看看吧。
蹦極的跳法種類
1、綁背彈跳式
被喻為最接近死亡的感受，彈跳者將裝備綁在背上，倒數5、4、3、2、1後雙手報胸雙腳往下懸空一踩。
2、綁腰後躍式
綁腰站於跳台上採用後躍的方式跳下，這是彈跳初學者的第一個規定基本動作。
3、綁腰前撲式
綁腰站於跳台上面前撲的方式躍下。這是初學者的第一個基本動作做的另一種嘗試跳法。此種跳法近似於綁腰後躍式，但彈跳者為面朝下，可真正感受到視覺上的刺激。
4、綁腳後空翻式
彈跳跳法中難度最高的一種。將裝備綁於腳踝上，彈跳者站在跳台上背朝後，彈跳者倒數5、4、3、2、1後即展開雙臂，向後空翻。
5、綁腳高空跳水式
最酷的一種跳法，將裝備綁於綁踝上，彈跳者站在跳台上面朝下，象跳水選手一樣，彈跳者倒數5、4、3、2、1後即展開雙臂，向下俯衝十分刺激。
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