首先是看他在遇到困難的時候能否克服困難，比如在經濟上捉襟見肘時能否撲下身來捨得力氣做別人不願意做的工作，比如在情感遇到挫折時能否儘快的調整好自己的狀態。
其次是看他在追求自己的目標時能否持之以恆，能否不達目的不罷休。
一個人想獲得成功，一定是要有意志力的，而判斷一個人有沒有意志力，看下面這六點就可以了。
【1】能不能專注只做一件事。
意志力和專注一定是相輔相成的，意志力強的人，總能夠專注的去做某一件事情，而這種專注持續的時間長短決定着一個人意志力的強和弱。
【2】在混亂和挫折時能不能堅持。
在混亂的狀態下，和一個人受到挫折的時候，是真正體現一個人意志力的時候，如果遇到了混亂，自己也跟着混亂，那説明他的意志力不強，如果一個人遇到挫折的時候，不能夠堅持自己的信念，也不叫有意志力，一個有意志力的人，在這種狀態下，一定是堅信自己能邁過這個坎的。
【3】情緒是不是很容易控制。
從一個人對情緒管理的好壞上，也能看出他的意志力強弱，意志力強的人，對自己的情緒控制一定是非常理性的，不會因為別人的挑逗而發怒，也不會為別人的冒犯而大發脾氣，總能夠很理性的對待這些事情。
【4】能不能忍住不外泄你們之間的約定或者祕密，也就是會不會經常做“叛徒”
一個人的保密意識，也和自己的意志力有關，一些意志力比較差的人，總想把自己知道的一些小祕密，用討好的方式告訴別人，通過這一點，大家一定要分辨出來，哪些人有意志裏哪些人沒有意志力，對於那些意志力比較差的人，少跟他説一些知心知底的話，以防止他對你的背叛和出賣。
【5】面對別人冒犯時的狀態。
一個意志力特別強的人，面對別人的冒犯，不會讓矛盾繼續擴大，如果中間產生一些誤會，他們不需要過多的解釋，總能剋制自己的情緒，在這種情況下的狀態，就能夠判斷出這個人的意志力強弱。
【6】敢不敢公開的承諾並兑現的時候讓大家都知道。
意志力強的人，對於自己的承諾，一定是想盡一切辦法兑現的，所以那些意志力特別強的人，就敢於公開的承諾，並想盡一切辦法兑現自己的承諾，這一點很重要，對判斷一個人有非常積極的意義
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