步驟/方式1
首先使用前不能夠吃的太飽,儘量空腹使用
步驟/方式2
然後使用前也不要喝很多的水,因為這樣增加負擔,不利於機器的工作或者對人體有害。
步驟/方式3
女性在生病和不方便的時候,不要用抖抖機。