春天在一年四季是生髮的季節,同樣也是人體的生髮之機,那麼人體生髮的什麼呢
就是身體的陽氣,在生髮之機,身體寒氣重的人,陽氣就會非常虛,就生髮不起來,所以就會感覺渾身無力,這點是非常關鍵的。
大家在這個季節,借用春天的生髮之機,即使身體的陽氣不足,也可以動用春天的生髮之機,早睡早起來補充。
身體有了陽氣之後,裏面的寒邪之氣,藉助生髮之機,就可以排出體外。
細心的朋友在春天會發現,在春天打坐站樁的時候,手一抬起來,或者放在膝蓋上面,只要意念一想,手就會感覺到有氣感,有明顯的酥酥麻麻的感覺,這種感覺比冬天要明顯的多。
這就是身體在生髮之機,人體的氣機也在生髮的表現,所以希望打擊不負好時光,抓住大好的春日,堅持站樁打坐,身體肯定會越來越好的!