找回Apple ID賬户：
1.通常情況下，您的Apple ID就是您的電子郵件地址，因此請先仔細回想您常使用的郵箱另外，Apple ID能夠通過手機註冊，您可以看下是否就是自己的手機號碼。
2.如果您的設備可以正常使用，您可以先查看下設備上是否有登錄您的Apple ID，您可以在【設置】中進行查看。
3.如果您之前在 iTunes Store 中購買過某個項目，您可以打開iTunes，在資料庫中找到您的購買項目。選取【編輯】—【顯示簡介】，點擊【文件】標籤頁，查看購買人信息，您可以看到用於購買項目的 Apple ID賬户。
4.如果您無法通過以上方式找回，可以點此前往Apple ID賬户頁面，點擊“忘記了Apple ID 或密碼”，再點擊【查找 Apple ID】，輸入您的信息嘗試找回賬號。
找回Apple ID密碼：
如果您已經找回了Apple ID賬户，或者知道賬户但是忘記了密碼，您可以通過如下方式找回（重置）密碼：
在Apple ID賬户頁面，點擊“忘記了Apple ID 或密碼”。
在新打開的頁面輸入Apple ID 賬號，點擊繼續之後選擇重新設置密碼。此時您可以選擇通過郵箱重設密碼，或者是通過當初填寫的安全問題重置密碼。
一、賬號忘記了，可以在官網找回賬號
找回賬號方法：
1、打開網頁後選，忘記 Apple ID或密碼
2、進入下個頁面，選忘記忘記 Apple ID
3、進入下頁後，根據提示輸入，姓氏，名字，郵箱選繼續
4、就可以查到自己的Apple ID。
二、Apple ID密碼找回，找回地址：https://appleid.apple.com/#!&page=signin
找回方法：
1、進入官網，選忘記apple id密碼
2、輸入找回的賬號選擇繼續
3、接下來會提示確認電話號碼，輸入您的受信任電話號碼以繼續輸入你綁定的電話號碼。
4、接下來會提示以下內容，請根據您的實際情況選擇對應方法。後續按照網站提示，即可成功修改密碼。
1、登錄蘋果官網，拉到底部，點擊管理我的apple ID
2、點擊登錄界面下方的“忘記了apple ID或密碼”
3、在Apple ID重置頁面輸入你的Apple ID ，點擊繼續
4、在跳轉的頁面中輸入Apple ID的電話號碼
5、這時會有一條包含説明的信息發送給至iPhone，在iPhone上顯示的通知中輕點“允許”
6、然後輸入新密碼，點擊下一步
7、最後會提示“密碼已更改”，點擊完成即可
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