坐圍和臀圍一般差多少

差值因人而異，沒有固定數值。坐圍和臀圍性質不一樣，坐圍是臀部左、右向外最突出部位間的橫向水平直線距離。臀圍是臀部前、後最突出部位的縱向水平直線距離。所以買褲子的時候需要將坐圍以及臀圍都測量好。

一、性質不同

1、坐圍：坐圍是臀部左、右向外最突出部位間的橫向水平直線距離。

2、臀圍：臀圍是臀部前、後最突出部位的縱向水平直線距離。

二、反映不同

1、坐圍：坐圍反映髖部骨骼的發育情況。

2、臀圍：臀圍反映肌肉的發育情況。

三、用途不同

1、坐圍：坐圍一般用於量衣服。

2、臀圍：臀圍一般用於計算人體圍度與健康程度。

坐圍怎麼量的正確方法

坐圍就是臀圍，在臀部最寬處，作其水平線，其周長稱為臀圍。測量臀圍時，一是要在橫切面上，二是要在鍛鍊前進行，同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太鬆。