可以這樣回:誰都不容易,誰都有困難的時候,只要挺過去這段時間,就守得雲開見月明啦。
朋友找你訴苦説自己很困難,也許有兩種需求一種是想找個人説一説,也許説出來心裏就沒有那麼堵了,還有一種也許是想找你幫忙。
做一個專注的傾聽者,認真聽她的訴説,不時點頭,迴應表示理解也許這個比語言更有效,如果你這個時候不知道説什麼的時候,花時間認真傾聽和陪伴。