纖維被子。纖維被子比較好,因為材料為化纖,蟎蟲和細菌都無法消化,所以不容易滋生蟎蟲。
牀單、被套和枕套所洗物品在55℃以上的熱水中浸泡10分鐘即可殺死塵蟎,棉被是塵蟎聚集最多、人體直接接觸的地方,所以殺滅蟎蟲,最好每週清洗牀單、被套和枕套。