這是因為自由潛水員大部分的時候是呆在水面上的,而不是水裏,涉及到一個自由潛水最基本的技巧,即呼吸技巧。
通常,自由潛水是將臉部保持在水下,進行調整呼吸,以讓身體更加放鬆及防止呼吸道進水。這樣可以在觀看水下狀況的同時,在水面安全地穩定而舒適地呼吸。這些觀察包括海洋生物,海流,潛水夥伴是否需要幫助等。在其他情況下,某些自由潛水員使用呼吸管可以在海浪或洶湧的海水條件下更順暢地呼吸。