青春期是人的身高快速增長的時期,青春期前,除嬰兒第一年身體增長較快外,其它時間一般每年身體增高4、5釐米,進入青春期以後一年會增高8釐米,甚至達到10-12釐米。
正常情況下女性進入青春期的發育的時間較男性早,從9歲開始就能進入生長高峯期,20歲基本上停止生長男性則11歲左右開始長身體,到22/3歲會停止。整個青春期,人的軀幹骨長二倍,上肢骨增三倍,下肢骨增四倍,體重同時會相生增加。