洗腳全過程

首先，我們要燒開水，放入涼水，適當的水温，然後放一點姜或者花椒之類的，把腳泡進水中，温度適中，才能體會到更好的泡腳

打上一盆熱水，把腳放進熱水盆裏，讓熱水泡上一分鐘。

等到皮膚被泡得有點大紅，就用手輕輕的一個一個腳指頭搓洗乾淨。在順着腳底，腳後跟，到腳背。腳脖子。

最後洗乾淨了腳用毛巾把腳擦乾。