擁有一頭秀髮對女人的外貌至關重要，脱髮會讓你失去自信，甚至情緒失控。當你面臨脱髮時不要慌張，下面會教大家如何從容應對脱髮問題！
一、臨時性脱髮
由特定事件引起大量掉頭髮：分娩、高燒或一段時期內承受了巨大壓力，導致頭髮超量掉落（每天脱落超過一百根），而且是突然間就全面的大量脱髮。
別擔心，一旦創傷逐漸恢復或壓力降低到正常水平線，頭髮會在幾個月內長回來。如果驗血後查出患有甲狀腺失調，內分泌紊亂（如多囊卵巢綜合徵），營養不足，或正在服用某些特定藥物，頭髮最有可能恢復昔日的濃密。通過藥物治療、調整飲食和停服導致脱髮的藥物，可以從根源徹底解決脱髮煩惱。
二、慢性脱髮
女性脱髮最常見的原因是雄激素性脱髮，家族遺傳性脱髮。通常會發現發線變寬，整體髮量逐漸減少，脱髮區域往往集中在頭頂。
脱髮的發生可以在度過青春期後的任何年齡段，瀕臨絕經期和絕經之後往往變得明顯，荷爾蒙變化會影響頭髮生長。
減少脱髮的第一步，配合醫生找出為什麼你的頭髮會變少。如果雄激素性脱髮是罪魁禍首，便不可能期待頭髮再生，但可通過下方法有效改善：
米諾地爾：
唯一通過FDA認證的非處方藥，可用於治療女性脱髮。通過外敷，延長頭髮的生長週期。2％和5％濃度的米諾地爾在藥店就能買到。經認證後推薦給女性使用的米諾地爾是低濃度的，但很多醫生建議使用較高劑量。（有一定風險會讓面部毛髮變濃密）使用方法是每天兩次敷在頭皮按摩。大約6個月後你會看到效果。但是如果你停止治療，頭髮會回到未用藥之前的髮量。
非那甾胺：
處方用藥，但供女性使用的非那甾胺尚未通過FDA認證。不過一些醫生還是會開給絕經後的女性改善脱髮症狀。（育齡婦女不可使用非那甾胺，有可能導致出生缺陷）較高劑量的非那甾胺（保列治）通常在女性身上更見效，温斯頓-塞勒姆的皮膚科醫生艾米麥克邁克爾博士發現非那甾胺用於減緩絕經後婦女的脱髮現象時有75%的起效率。非那雄胺需要每天使用，而且只要你使用它就會一直起效。
激光儀：
並沒有大型試驗結果可證明激光能治療脱髮。但是，對米諾地爾和非那雄胺沒有起到作用的脱髮患者，一些醫生會建議他們使用HairMax雷射激光梳（$495）。它是唯一經過FDA認證，可在藥店買到的手持式激光儀，用途是改善頭髮生長。每次在頭皮上滑動10到15分鐘，每週使用三次。“大約六個月後，有25％的患者會長出一些新頭髮”，紐約市皮膚科專家馬克?阿夫拉姆博士説，他曾在自己工作的醫院裏進行過小型試驗。
頭髮移植：
如果脱髮集中在特定領域（如頭頂），可以考慮毛囊移植。通過手術，從頭髮生長最濃密的地方切除毛囊（最多四組），然後植入脱髮區域。女性通常為瀰漫性脱髮，頭髮稀疏的女性患者中，只有約20％的人可以考慮做移植，紐約市專門從事頭髮移植的醫學博士羅伯特?伯恩斯坦説。缺點是價格昂貴，從3,000美元至15,000美元不等。
三、讓頭髮更濃密的技巧：
大多數脱髮治療，需要三個月到一年的時間產生效果。在此期間，有幾個造型技巧可以創建頭頂的頭髮較厚的錯覺。首先，將頭髮剪至肩膀以上的長度，並考慮將髮尾剪齊。如果你前面的頭髮最豐厚，留長劉海可以掩蓋稀疏的頭頂。
染髮也有助於讓頭髮增厚，因為染料會讓毛幹膨脹。根據膚色來決定染髮的深淺（如果你的膚色較深，就別染太淺的顏色，如果膚色白皙，染淺色的效果會更好）。髮根的顏色不要和頭皮形成較大反差，會讓人留意到稀疏的頭頂。
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