現代社會壓力大，是不是有許多人，年紀輕輕就開始脱髮了呢？想想其實是一件很憂傷的事情。年紀輕輕的我們，正處於朝氣蓬勃的時期，整日工作加班，沒了自我生活，還來不及好好享受生活，就開始脱髮了。
怎樣按摩頭皮生髮
按摩頭皮是一個長期練習，長期實踐，根據自己的頭皮和手指的不同就能總結出來按摩手法的過程。沒有誰的按摩方法是適合所有人的，適合所有的頭皮，適合所有的手指。
下面提供一個實踐了四年之久的網友的按摩方法供參考。
1、把左手或者右手的中間三個指頭的指尖輕輕的固定在頭頂的頭皮上，按住頭皮輕輕的做順時針旋轉。
2、每一個點旋轉五到十下，然後換一個點進行旋轉，直到旋轉的點基本上覆蓋了整個頭頂頭皮僵硬的地方。
3、試圖去捏你的頭皮。你可以先捏一下後枕部和側部的頭皮感受一下捏頭皮的感覺，最初頭頂的頭皮是很難捏起來的，沒有關係，盡力去捏就好了，找到頭頂頭皮和側部還有後枕部頭皮的分界線，從那個分界線開始捏起，那個地方一般是比較好捏的，實在捏不起來的地方就用手指揉。
4、你慢慢的按摩的時間長了就會發現自己的頭皮變得越來越鬆軟了，鬆弛的後枕部頭皮和側部頭皮開始向頭頂蔓延。而且你會越按摩越感覺到頭皮被按摩的特別舒服。
經常使用焗油洗髮水好嗎
任何事情過猶不及，焗油控制在半年1次比較安穩。最多三個月一次，足夠了。焗油的好處是給頭髮補充營養和水分，其次是給頭髮染色。焗油使頭髮看着潤澤，柔順。壞處是一般的焗油膏裏都含有鉛和汞等有害元素，經常使用會隨着頭皮深入毛囊，甚至被皮膚吸收進入血液系統，久而久之對人體造成傷害，甚至引起病變。所以不能經常使用。
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