絲瓜日常食用的食材之一，其口感甘甜，用其來煮湯，除了糖水清甜外，還能夠達到通便養顏的功效，所以深受大家的喜歡。
煮絲瓜水的功效與作用
對於乾燥皮膚和外油內乾性皮膚的同學們，皮膚保水是不是很讓人頭疼呢？總不能一直拿着噴霧一直噴吧，用絲瓜水塗抹面部就有很好的保濕功效哦。首先絲瓜水含有果膠、植物黏液和多糖成分，塗抹在面部不易揮發，而且絲瓜水所含的維生素還能滲透我們的皮膚細胞，滋養我們的皮膚，從而達到保濕養膚的目的，據傳言，用絲瓜水洗臉可以秒變白富美。
絲瓜水除了能單純的保濕外，還有很好的去皺紋，延緩皮膚衰老的功效哦。因為絲瓜水含有維生素E等抗氧化營養成分，這些抗氧化營養成分能直接作用於我們的臉部肌膚，使我們臉部皮膚長久的充滿活力，衰老減慢，而且絲瓜水還有一定的粘附能力，用絲瓜水塗抹臉部洗淨後，可以去除我們臉部皮膚的深層污垢，使我們的皮膚潔淨健康，所以絲瓜水能從各個方面達到活膚去皺的目的。
絲瓜水裏還含有許多礦物質，如鈣、磷、鐵等，這些營養成分能滋養我們的皮膚，使我們的皮膚細胞更加有韌性，所以絲瓜水洗臉能使我們的皮膚更加嫩滑有彈性哦。絲瓜水還含有多種氨基酸，核黃素等等，這些營養成分具有一定的淡化色素的功效哦。所以用絲瓜水洗臉能起到一定的祛斑美白的功效。絲瓜水裏含有的維生素C俺就不説了吧，也具有很好的嫩膚健膚的目的。
絲瓜水的功效與作用對皮膚有很多好處，所以常常被用來製作成各種護膚品，市面上常見的爽膚水呀，卸粧水呀保濕水等，裏面都含有一定的絲瓜水，平時我們洗臉以後，也可以用絲瓜水拍打按摩面部，從而達到保濕嫩膚的目的。還可以用絲瓜水侵泡紙面膜，從而製成絲瓜水面膜，具有很好的美容嫩膚功效哦。在用各種護膚精華之前，也可以先用絲瓜水打底，可以達到更好的吸收效果。
其實絲瓜無論是作為飲食材料還是護膚材料，對人來説都是良品，所以家裏面如果有喜歡吃絲瓜或者用絲瓜做護膚材料的朋友，不妨多準備一些，這樣隨時隨地能夠護膚讓自己美美噠。當然，購買絲瓜回來之後，最好還是放進水中浸泡一段時間，去除表面的農藥，不然農藥會大大影響護膚效果，一定要注意哦。
混合性皮膚用什麼護膚品好
泡沫洗面奶
在洗臉之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗乾淨，這是因為手上的油分會影響潔面乳的清潔性.；然後再充分的用水把臉部打濕，倒入適量的潔面乳在手心上，充分的揉出泡沫再在臉上輕揉一分鐘左右，再用水充分的沖洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的把臉上的污垢沖洗乾淨了，而且連臉上殘留的潔面乳也一併不存在了哦。
清爽型精華露或保濕露
用清爽的露，如卡尼爾的全天候保濕精華露，或者佳雪的蘆薈保濕露，這兩者都是露狀的，很薄，不會油，所以可以放心用，在全臉擦上保濕露後輕拍，一來幫助皮膚吸收，二來也可以讓皮膚很有彈性的。
補水面膜
對於混合性皮膚的MM們來説，森田、春雨是不錯的選擇。除此之外，補水和含玻尿酸面膜也是蠻好的，水補足了皮膚自然好。
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