目前市面上的面膜的種類太多了，添加的化學物質對皮膚也有一定的傷害。只有天然的護膚品對皮膚的刺激才是最小的哦，今天就教大家簡單自制面膜的方法，可以吃的蔬菜面膜幫你祛痘、美白，低成本也也可以製作出效果最好的面膜哦。
捲心菜+魚腥草＝祛痘面膜
捲心菜是一種很常見的蔬菜，魚腥草是一種很常見的重要，被稱為“中藥之王”，如果你的臉上冒出很多難看的痘痘，可以試試這款純天然的面膜哦，每天堅持做就會意想不到的效果。
做法：先取幾片捲心菜的葉子，放在碗中搗爛，然後再加入幾根魚腥草一起搗爛，覺得太乾可以加入一點清水。把剁碎的材料全部鋪均勻後，把裏面的魚腥草渣和比較大塊的菜渣拿掉，剩下細緻的殘渣，就可以敷臉了哦。等待10-15分鐘後洗掉即可，你就會發現臉上痘痘的情況有所好轉哦。
大米+水＝美白嫩膚
對於膚色暗沉的女生來説美白皮膚是非常重要的一步，大米加水就能自制出一款效果超好的美白麪膜哦！這種方法比那些經常使用精華液的效果還要贊呢！
做法：先取適量的大米放進碗中，然後用清水洗乾淨一遍，然後再倒入適量的清水浸泡大米，等待5個小時之後，然後用這種沉澱的白水洗臉，可以將大米放在臉上輕輕揉搓，只需要堅持一週的時間，就會明顯發現皮膚變白了哦。
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