晚上敷補水面膜效果最好|面膜敷多長時間最好

面膜敷多長時間最好？很多人都會通過敷面膜來保養肌膚，敷面膜是最直接的補水方式，那麼，敷面膜多長時間效果最好呢？接下來就讓我們一起看看吧。

面膜敷多長時間最好

一般我們敷面膜的時候，敷十五分鐘就是最合適的，因為如果敷面膜的時間太長，面膜在臉上幹了的話，就很容易會反過來吸收臉上的水分，結果就是越敷越幹。但是如果時間太短，皮膚又沒有吸收到充足的營養和水分。

晚上敷補水面膜效果最好

夜間11點到凌晨兩點，這段時間是皮膚修復保養的黃金時期，這時敷補水面膜的效果最好，在這期間皮膚對面膜精華的吸收力會更強，有利於將面膜養分送入肌膚底層。這樣補水面膜的效用就能發揮到最大，第二天清晨起牀也能感到皮膚的水潤白皙。

生理期敷補水面膜效果最好

在女性生理期時，身體內的雌性激素分泌會降低，皮膚就會容易乾燥敏感，而且皮脂分泌增多、角質增多，容易導致毛孔堵塞，肌膚變得黯淡無光，引起痘痘等各種肌膚問題。所以此時敷補水面膜就能補充皮膚缺失的水分，維持肌膚的水油平衡，讓肌膚在生理期也保持水潤光澤的狀態。

敷補水面膜後按摩效果最好

敷完補水面膜以後，可以進行一些適當的臉部按摩，輕柔的按摩可以增強皮膚的後續吸收力，會讓停留在皮膚表層的面膜精華被肌膚深入吸收，這樣對皮膚的補水效果更好，也會讓皮膚更加水潤光澤。