活性斑指的就是面部色斑，根據“備份”排序，一般分為雀斑和炎症後色素沉着、曬斑和黃褐斑、老人斑、色痣等，那斑怎麼去除和淡化呢?
活性斑怎麼去除
➊ 明確色斑的診斷
由於種類繁多，所以到底是上面提及都哪一種，得讓皮膚科醫生來明確。
很多時候，皮膚科醫生還需要藉助一定的方法來明確色斑的類型，如皮膚鏡檢查、伍氏燈檢查，甚至病理診斷。
➋ 依據診斷，針對性糾正或治療
雀斑或日曬斑： 首先要糾正生活習慣，避免色斑加重，可輔助一定護膚品、外用藥物甚或激光治療。
炎症後色素沉着： 首先治療誘發色素沉着的皮膚疾病，如痤瘡、脂溢性皮炎或過敏性皮炎等;其次配合適當安全有效的祛斑產品，因為這些皮膚疾病往往使得皮膚處於一種相對較為敏感的狀態，因而使用產品就更要注意，避免產品中活性成分的刺激。
黃褐斑：需要根據不同的誘發因素進行系統治療，而且依照黃褐斑面積大小和顏色深淺，選擇不同階梯的藥物治療。部分病人可以配合外用藥物或激光治療，但治療方案因人而異。
色斑能預防嗎
對於沒有家族史的患者，我們會告訴患者一些重要的預防措施：
➊ 防曬
日曬會誘發各種色斑的早期產生，且對已出現的皮疹，會使得其顏色進一步加深，面積加大，這就需要科學地使用防曬霜。
➋ 戒煙
吸煙會明顯加速女性皮膚的老化，這已是公認的現象。因此少吸煙，並少吸二手煙，也是預防包括老人斑在內的一些色斑的重要措施之一。
➌ 「防斑」工作：長期化、習慣化、意識化
很多廣告中的祛斑效果是「如剝殼的雞蛋」，而事實上，護膚品祛斑效果如果能夠達到 10～20%，藥物祛斑的效果有 30%，就已是出類拔萃的產品或藥品。
激光祛斑也並非一勞永逸，激光後如不能科學防護，依舊會「回到解放前」。
所以，大家對祛斑的期望值要降低，但在日常生活中又處處注意防護，避免有害因素，這樣才能將「防斑」工作真正落到實處。
活性斑的祛除需要做好防曬工作、注重曬後修復、多吃美容養顏的食物、保證睡眠質量、少用含鉛的化粧品。
活性斑是由酪氨酸酶活動造成的斑，它的性質不穩定，容易受外界日光及內分泌等因素影響，顏色深淺發生變化。
活性斑的主要形式表現為黃褐斑、雀斑、繼發性色素沉着斑。治療活性斑一般需要內調，首先需要注意的就是做好防曬工作。
陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它能夠讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。所以出門一定要塗抹好防曬霜，陽光強烈的時候也要撐傘。
如果防曬沒有做好，那麼一定要做好曬後修復，除了塗抹修復霜以外，還要給臉部補充水分。
少用化粧品也是很重要的一點，化粧品中含有大量的鉛、汞等金屬，這些東西雖然可以讓你在化粧之後變得光彩奪目，可是代價就是讓皮膚質量越來越差。
保證充足的睡眠也很重要，經常熬夜或者睡眠不足都會讓肌膚加速衰老，甚至加重黑色素沉着。此外，活性斑不一定是活性的，如果不及時治療，很有可能成為定性斑，真皮斑，這樣的斑更不容易消除。
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