可以的。伯萊雅解渴面膜一般敷15~20分鐘即可 ，敷完面膜之後一定要清洗皮膚 。
面膜並不是敷的時間越長，補水效果就越好 ，面膜和皮膚就像兩塊海綿 ，面膜為肌膚補水後肌膚層層吸收 ，肌膚細胞達到水潤飽滿狀態 ，水分的傳輸達到了均衡，在持續敷臉對補水並無太大意義 。
並且當面膜的水分含量下降 ，對肌膚的壓力減少反而會吸收肌膚細胞水分 ，長時間敷面膜得不償失，所以説是不能過夜的
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