長期堅持黃瓜敷臉有好處嗎|黃瓜敷臉能天天敷嗎

黃瓜中含有豐富的維生素及礦物質元素，不少人喜歡拿黃瓜來敷臉。無論是把黃瓜切片貼在自己的臉上，還是選用一些黃瓜的汁水來敷在自己臉上，大家都是喜歡用黃瓜的。但是，黃瓜敷臉能天天敷嗎？

黃瓜敷臉能天天敷嗎

不建議天天敷，可以選擇一週兩到三次。黃瓜是一種天然的美容蔬菜，用黃瓜敷臉有補水美容、防止肌膚老化的功效，新鮮的黃瓜中含有活性很強的生物酶，能促進肌膚的新陳代謝。 但天天敷臉和兩三天敷一次其實沒有很大的區別，過於頻繁只會無謂的浪費。另外主要是對皮膚敏感的人來説，天天敷臉容易出現過敏現象。因此一週兩到三次效果最佳。

長期堅持黃瓜敷臉有好處嗎 

黃瓜敷臉有好處。黃瓜是天然的美容蔬菜，含有豐富的維生素C、維生素B以及微量礦物質等護膚成分，具有補水美容、防止肌膚老化的功效，可以説黃瓜是天然的護膚品。 如果臉部曬傷，可以把新鮮黃瓜放冰箱冰凍一會兒，然後切成薄片敷在臉上，可以起到鎮靜、舒緩、曬後修復的效果。

什麼時候用黃瓜敷臉最好

晚上9點左右。 晚上9點是肌膚吸收和修復能力最強的時段，在這期間用黃瓜敷臉，肌膚的補水效果會更好，另外黃瓜屬於感光性蔬菜，在白天敷的話，出門遇到陽光直射，容易吸收陽光中的紫外線，令皮膚變黑，嚴重地甚至產生皮膚過敏現象。

黃瓜敷臉的禁忌

1、不宜用黃瓜片直接敷臉，剛切的黃瓜片外表會生成一種露水狀黏稠物，易導致皮膚緊繃，使肌膚更加幹皺。 

2、黃瓜中富含維生素，對皮膚敏感的人來説，剛用黃瓜片敷完臉就出去見陽光易產生光敏反應，可能導致皮膚泛紅、發癢、甚至長出色斑。所以黃瓜敷臉，最好在晚上。 

3、黃瓜補水時間很短，大概在十分鐘左右，如果敷臉時間過長，反而會讓自己皮膚丟掉一些水分。