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做永遠的青春玉女掌門人|楊鈺瑩的無齡肌保養法

欄目: 基礎護膚 / 發佈於: / 人氣:9.88K

2011年楊鈺瑩在闊別舞台11年後,正式打響復出第一炮。隨後人們又經常能在屏幕上看到楊鈺瑩的身影了。很多人都驚訝,40歲的楊鈺瑩怎麼還是那麼的年輕漂亮,歲月並沒有在她的身上留下痕跡。一起來看看楊鈺瑩是如何保養皮膚的吧。

楊鈺瑩的無齡肌保養法  做永遠的青春玉女掌門人

楊鈺瑩的無齡肌保養法  做永遠的青春玉女掌門人

大量拍打化粧水醒膚

由於早上空閒的時間並不多,所以楊鈺瑩80%的保養重點都放在夜晚,她的獨家保養方式是在卸粧後用化粧棉沾取大量的化粧水拍打臉部,像是給肌膚做“醒膚”的效果一樣,讓肌膚垂直的吸收水分。在洗完臉後一樣會重複這樣的醒膚動作,而且她也是每天敷臉的勤勞派美女。“天天敷臉保持肌膚的潤澤度能增加肌膚對後續保養品的吸收力,所以這步驟對我來説很重要。”楊鈺瑩説。

楊鈺瑩的無齡肌保養法  做永遠的青春玉女掌門人 第2張

楊鈺瑩的無齡肌保養法  做永遠的青春玉女掌門人

同時使用兩種不同精華液呵護肌膚

敷臉後,楊鈺瑩會擦上兩種不同用途的精華液,她説因為各家保養品的功效和作用都不同,等於讓不同保養品擅長的功效同時發揮,對肌膚的問題用雙管齊下的方式作改善,再進行接下來的保養。睡前她還會再把臉部專用精油搓熱再按在皮膚上,像是把之前吸收的保養品用油“封”在肌膚底層一樣。果然要像有楊鈺瑩這樣的好膚質,保養一定要不遺餘力才行。

楊鈺瑩的無齡肌保養法  做永遠的青春玉女掌門人 第3張

楊鈺瑩的無齡肌保養法  做永遠的青春玉女掌門人

白天保養輕鬆簡單

因為肌膚較乾的關係,白天睡醒後不會洗臉,如果肌膚出油狀況比較明顯時,她會用化粧棉沾取化粧水擦拭臉部,但平常會直接擦上乳霜和隔離霜就完成白天的保養程序。保養對楊鈺瑩來説是“維持肌膚好膚質”+“修護肌膚平日的傷害”,所以她一點都不敢怠慢,這就是她一直維持年輕美麗的保養祕訣。

楊鈺瑩的無齡肌保養法  做永遠的青春玉女掌門人 第4張

楊鈺瑩的無齡肌保養法  做永遠的青春玉女掌門人

規律飲食+大量運動=魔鬼身材

“不累積熱量”是楊鈺瑩的美體祕訣。吃了一頓大餐之後,接下來的幾餐她會用份量比平常少的小餐取代,不會一直把過多的熱量囤積在身體裡面。因為要出席各種活動和通告的關係,所以楊鈺瑩的早餐一定都吃得很豐盛,但從中餐開始就會開始吃得比較清淡了,她會選擇像是越南的生菜卷、或是選擇一些比較清淡的小吃。到了晚餐就不碰肉類和澱粉,讓身體可以避免在睡覺時累積太多的熱量,早上也很容易就餓醒,六點半一起牀就可以認真的吃早餐。

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楊鈺瑩的無齡肌保養法  做永遠的青春玉女掌門人

每天吃膠原蛋白錠,維持全身肌膚Q嫩

除了規律的三餐外,楊鈺瑩有補充膠原蛋白錠,她在吃了幾個月之後,感覺對於全身的保養有加分,像是指緣和身體的光澤度都有提升。另外她也有吃B2和C錠,補足平常容易攝取不足的營養素。

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楊鈺瑩的無齡肌保養法  做永遠的青春玉女掌門人

減少紫外線的照射   

在長時間受紫外線照射後,皮膚為了保護自己會變得粗糙,這樣會造成毛孔粗大,當然也是引起色斑和皺紋的原因。除了使用防曬霜還可以用帽子和陽傘來抵制紫外線。

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楊鈺瑩的無齡肌保養法  做永遠的青春玉女掌門人

時刻關注潮流是減齡祕訣

楊鈺瑩認為,關心流行、注意潮流的打扮重點,讓自己具有時代感是很重要的。拿化粧做舉例,就算沒有每年添購新的眼影、彩粧品,但是每年甚至每季的粧容重點都是不一樣的,多注意現在流行的打扮方式,就不容易讓自己看起來老氣。或是選擇有話題性的小配件,也可以讓人感覺年輕。但是身上的重點一次只有一個,搭配起來就不會過於複雜而變得混亂。