敏感肌皮膚角質層比較薄，很容易受刺激，所以使用很多護膚品都需要注意，那麼，敏感肌面膜不能有什麼成分 ？敏感肌面膜選擇要注意什麼？
敏感肌面膜不能有什麼成分
敏感肌用的面膜最好選擇含人工香料少的，還有人造防腐劑，甲基異噻唑啉酮、着色劑、鄰苯二甲酸鹽等成分都不要有。以及海鷗羊毛脂醇化合物、棕櫚酸鹽都是容易引發粉刺的護膚成分，也是不宜的。
敏感肌膚不能用的成分
1、高濃度乙醇(特別敏感幹皮)：變性乙醇、乙醇
2、防曬類：二苯酮-3(敏感皮膚孕期都儘可能避免)
3、防腐劑類(刺激性較為大，易於致敏)：甲基氯異噻唑啉酮、甲基異噻唑啉酮、尼泊金酯類(羥苯甲酯、羥苯乙酯在規範濃度下安全)、DMDM乙內酰脲、雙咪唑烷基脲/咪唑烷基脲
4、洗臉類：皂基(12酸、月桂酸、14酸/肉豆蔻酸，16酸/棕櫚酸、18酸/硬脂酸...);月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽(幹敏肌、表皮層較弱請酌情考慮避免)
5、酸類：果酸、A酸、水楊酸、(確實有刷果酸除痘要求，可從低濃度起挑選杏仁酸，部分使用)
6、其餘：人工香料、染色劑(嚴重性敏感皮膚請酌情考慮避免)、PEG-40/60氫化蓖麻油辛甘醇、羊毛脂醇化合物、棕櫚酸鹽(粉刺敏感皮膚請酌情考慮避免)、辛甘醇(將會會誘發刺痛感，有炎症的敏感皮膚請酌情考慮避免)
敏感肌幾天敷一次面膜
敏感肌膚要選擇温和不刺激的面膜，一般一星期敷1-2次即可。敏感肌膚最基本的保養工作就是給肌膚補水，增強免疫力，加強肌膚屏障，減少刺激，讓肌膚處於最佳狀態。
敏感肌敷面膜最佳時間
敷面膜是隨時都可以敷的，只要清潔乾淨皮膚就可以了。早上7點，皮膚慢慢被喚醒，這時候敷面膜吸收能力能達到高峯。下午1-3點敷面膜可以很好的緩解皮膚疲倦和乾燥，晚上9-11點也是皮膚的自我修復時間。
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