工作壓力的越來越大，生活壓力也隨之而來。經常性的熬夜作息時間不規律，當然這個時候抬頭紋也開始慢慢出現了。那麼為什麼抬頭紋很深？下面就讓我們一起來看看吧。
為什麼抬頭紋很深
因為大量缺水或者是營養不良也有可能是平時的日積月累都會加深抬頭紋的越來越深。為此我們要在心情、個人護理、飲食調節、運動等多方面多加註意。或許我們並不能把抬頭紋徹底消除，但是我們可以慢慢地淡化它，直到變得不再很明顯。
什麼可以去除抬頭紋呢
1、健康飲食
科學的飲食方式，日常多吃含膠原蛋白豐富的食物，多補充雌激素，當體內的雌性激素分泌不足的時候，就會提前衰老。所以科學的飲食方式是最重要的哦。
2、肌膚補水
抬頭紋的產生和紫外線的照射導致皮膚缺水有很大的關係。想要去除抬頭紋，適當的給肌膚補水是個不錯的方法。比如在晚上，我們可以將新鮮的黃瓜切成薄片敷在額頭上，可以滋潤肌膚，防止抬頭紋的產生。此外，還可以塗抹一些防皺的乳液來補水。
3、按摩擊打抬頭紋
塗上美姿爾蘋果乾細胞計劃，於指腹從額頭中間開始向兩邊滑動按摩，輕揉太陽穴2分鐘，再用指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打，之後，輕輕地用手腕擊打前額，從兩眉之間開始，向上、向外進行。
4、補充膠原蛋白
膠原蛋白能讓肌膚保持彈性，平時要多用含有膠原蛋白的護膚品，也要多吃含有膠原蛋白的食物，如豬蹄、肉皮、魚肝油等，能使皮膚富有彈性，延緩衰老，淡化抬頭紋。
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