面膜一般2~3天做一次即可。
根據面朦功效的不同，其使用的頻率也有所區別。
保濕面膜基本上可以天天用具有深層清潔功效的面膜平均每週使用不超過2次，油性肌膚每週2次，乾性肌膚使用1次，滋潤面膜每週使用不可超過2次，以免造成臉部營養過剩，引起過敏、暗瘡等其他有特殊功效的面面膜也不適宜頻繁使用。
面膜在臉上保留15分鐘即可，除非它有特別標註。
不要以為面膜敷的時間越長，皮膚可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反，因為敷上面膜後，會導致臉部缺氧，時間一長，不但不會變白，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收。
面膜一般兩天或者三天敷一次比較好，但是具體要取決於個人的皮膚膚質。
如果皮膚特別的乾燥，在平時敷面膜的時候可以間隔兩天敷一次，但是對於皮膚不是特別乾燥的，要間隔三天左右敷一次。日常生活當中儘量不要頻繁的敷面膜，否則會對皮膚的膚質造成一定影響，適當的敷面膜，對皮膚來説是有一定好處的，能夠起到一定補水以及保濕的效果，將皮膚從外觀上變得比較的細膩光滑一些
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