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塑造完美傲人膚質|春季美容護膚步驟

欄目: 基礎護膚 / 發佈於: / 人氣:5.95K

春季,正處於換季期的肌膚變得敏感。保濕肌膚乾燥缺水易變得粗糙暗沉,也易出現敏感刺激現象。小編推薦春季美容護膚步驟,塑造完美傲人膚質。

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質

春季護膚:春天天氣比較乾燥,皮膚很容易受到外界的影響,表面皮脂層容易被破壞,因此潔面時應該選用保濕、平衡油脂功效的產品,以奶狀、不出泡沫、清潔力強但不傷皮膚的這類比較柔和的潔面產品為佳。

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質 第2張

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質

春季護膚:去角質成分的洗面奶最好不要在這個季節多用。初春時節冷暖氣流交替頻繁,可根據自己的皮膚類型選擇性質較温和的潔面乳或香皂,每天用温水洗臉2~3次,以保證皮膚清潔,避免空氣中的灰塵堵塞毛孔而誘發痤瘡。

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質 第3張

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質

春季護膚:皮膚保濕的方法多種多樣,可以根據具體情況加以選擇。最簡單的補水方法是大量飲水,每天喝8杯水(約2000毫升)。每星期做1~2次面部保濕護理,隨身攜帶一瓶噴霧狀礦泉水,每天噴面3~5次,都是很有效的補水方法。

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質 第4張

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質

春季護膚:皮膚的新陳代謝離不開食物提供養分,要保持皮膚健美必須做到食物種類的多元化,合理搭配,並保證食物中有足夠而均衡的營養成分。應避免過量食用高脂類、糖類食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性的調味品。

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質 第5張

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質

春季護膚:多攝取富含維生素B6、C、E類的食物(植物油、堅果、綠葉蔬菜中含有豐富的維生素E,新鮮蔬菜和水果是維生素C的重要來源,肉、魚、豆類、蛋黃等食物中富含維生素B6)。此外,飲食要有規律,不宜暴飲暴食,也不應過度節食。

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質 第6張

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質

春季護膚:研究表明,皮膚細胞的分裂峯值,在晚上10點至凌晨2時,若此時處於睡眠狀態,便可以有效的保證細胞的分裂活動,使表皮細胞得以不斷的更新。所以,保持充分的睡眠十分重要。

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質 第7張

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質

春季護膚:人是一個統一的有機整體,樂觀的心境和健康的心態,可使機體各種激素分泌均衡而旺盛,從而利於皮膚的新陳代謝,可使皮膚變得細膩而富有光澤。避免過度緊張和熬夜,保持輕鬆愉快的心情,皮膚便會在一個良好的環境中完成新陳代謝。

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質 第8張

春季美容護膚步驟 塑造完美傲人膚質

春季護膚:平時也要減少面對電腦的機會,多站起來走動一下,對自己的皮膚和身體都是有好處的哦。