從0開始,依次跳過1-4格,每跳一格得1分。以分數多得者為勝。
遊戲規則:
①:每跳一格必須返回0。
②:按順序跳,若跳錯,則歸0重新跳。
少兒“十字跳”是國際田聯少兒田徑比賽項目,適用於7~8歲的少兒。跳躍是人體的基本活動能力之一,也是發展人體腿部力量和彈跳力的重要手段,少兒“十字跳”運動項目不但注重發展少兒下肢的力量,而且強調上肢和下肢的協調用力,以及下肢的對稱運動。