我認為兩者之間的區別是概念不同,所以,兩者包含的內容不一樣。體能遊戲是指以增強學生體能的遊戲,如圍繞跑步、跳繩、擴胸等運動的分組遊戲,其目的就是增強學生的體能。而自主活動則是一種各人自主自行選擇的活動,可以是打球,也可以是看書,還可以幾個談話聊天,只要是有益,不違反規定就行。