上舉下蹲小遊戲適合兩人或者多人一起玩的遊戲規。室內室外都可以玩。
遊戲規則就是——1.全部都排成一排,當裁判説出“上舉”。其餘的人必須要上舉,當裁判説出“下蹲”,其餘的人必須下蹲。2可以同時重複,當你做出的動作與裁判説出的動作不一樣就輸了,能堅持到最後的為贏。