1、參與嗆水槍的所有人員分成兩隊，兩隊相對而立。
2、中間放置一個水槍，兩隊玩家需按照主持人口令去做（如摸摸鼻子，眼睛，大腿、膝蓋 、臀部、 嘴巴、耳朵、他人手臂等動作）。
3、聽到主持人喊“水槍”後所有人吭奪水槍，最終嗆得水槍較多的一隊玩家獲勝。
遊戲可以鍛鍊每個人的反應能力和身體協調性，同時可以在遊戲中快速地快速地跟周圍人產生互動建立良好的關係
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