無敵旋風跑遊戲規則

跑的過程中，隊員的雙手不得脱離竹竿不慎摔倒可爬起繼續不得跑到他隊的跑道上去。

【參賽人數】每隊6人（男4女2）

【比賽器材】3米專用橫杆

【比賽方法】

比賽開始前，6名隊員跨同握住一根橫杆站在起跑線前，聽到起跑的口令後6人同時向前跑。到達固定標點後，集體旋轉360度，再跑向下一個點，直至完成所有的任務點。