一盒牛奶热量等于几个饺子热量

1、一盒牛奶热量等于两个饺子到三个饺子热量

2、因为一盒牛奶的热量大概是160多大卡到170大卡左右，然后一个饺子的热量是七八十大卡，所以大概就是三个饺子左右的的热量就是一百六一百七，所以就等于一盒牛奶的热量

3、一般来说，一盒牛奶热量不是很高，然后饺子热量也不是很高，适量的话也是没问题的

一盒牛奶热量等于几个饺子热量

一盒牛奶规格一般都是250ml的，一般正常的纯牛奶，100ml的热量是54大卡，所以一盒牛奶的热量应该是135大卡左右。相当于15个饺子