需要食材:大饼1张、鸡蛋2个、圆白菜半个、大葱1段、蒜子4瓣
需要调料:十三香1克、八角1颗、东古鲜酱油20克、香油2克
制作过程:
1、大饼切成筷子粗细的丝,也可以买现成的饼丝。鸡蛋打散入碗搅匀。大葱洗净切成葱花,大蒜拍碎切成蒜末,姜切成丝。
2、圆白菜洗净去根,切成均匀的丝,用清水冲洗一遍,沥干水分。这样炒的时候也不容易糊。
3、炒锅上火烧热,倒入少许色拉油,烧热后放入鸡蛋液炒出大块状倒出。
4、炒锅放入稍多一点的色拉油,放入葱姜八角花椒爆香,炒成糊状捞出残渣。
5、放入圆白菜丝翻炒片刻,加盐和鸡精翻炒一分钟左右至圆白菜回软即可。也可以加入豆芽形成口感上的呼应。
6、放入少许十三香炒出香味。也可以不放,看个人的喜好,我觉得放一点十三香味道更好一些。
7、放入适量的老抽,耗油,生抽炒香,一般用甜面酱,酱油是炒饼里的主要调味料,爱吃咸口得可以放点盐,加入骨头汤!
8、放入饼丝,不要着急翻炒,先盖上盖子转小火焖1分钟左右。焖的作用是通过蒸汽和汤汁的作用使饼丝回软,这样炒出来的饼丝软糯鲜
10、放入炒好的鸡蛋,大火翻炒均匀。
11、放入蒜末炒匀,淋入香油,炒饼就做好了。炒饼通常都要多放点蒜末提味。
PS:加肉丝就是肉焖!
一般是用绿豆芽焖,起锅烧油,葱姜蒜末炝锅,放绿豆芽,甜面酱等调料调味,加少量水,放饼丝,加盖焖3分钟,出锅时放蒜末。