苹果干了没水分怎么办

可以把苹果切成块，然后放在水里再放一些冰糖。可以适当的放一些红枣枸杞。这样可以熬成一锅苹果汤，这样的汤喝了之后可以滋润自己的肺部，而且可以补充水分，喝起来也是非常的香甜。

苹果干了没水分昌好是丢弃了，別在食用。因为苹果干了没水分了意味着苹果摆放时间比较长了，水分严重减少了，不新鲜了，营养价值严重减低了，这个时候如果食用，不但不能给身体提供能量，还可能对人的身体造成不良影响，所以这个时候丟弃不再食用是最好的选择。