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黑巧克力里面有牛奶吗
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黑巧克力里面没有
牛奶
,是不添加牛奶的巧克力。
适量吃黑巧克力(没有添加牛奶的巧克力)可以增加血液中的抗氧化成分类黄酮,防止发生心脏病。巧克力中虽然含有大量的
饱和
脂肪,但巧克力中的饱和脂肪并不会使您的胆固醇水平升高。在过去的几年中,研究者发现巧克力中含有类固酮,它是绿茶和红酒中的
健康
成分。现在许多研究表明黑巧克力对人的
身体
健康特别有好处。
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牛奶
巧克力
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