推背用手好还是用擀筋棒好

手工的好呗，手工推背的主体是人，她能够根据你的骨骼和你的需求调整手法和找准穴位，推得更到位也更舒服，人是灵活的能根据不同的人不同的背而用不同的力度和手法。

仪器推背的主体是机器，机器最大的好处就是便宜，但它是机动的没有思想，不能更好的贴合背部，所以效果没有手工推背好。