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冷冻蚕蛹的做法

栏目: 心理 / 发布于: / 人气:2.79W
冷冻蚕蛹的做法

食材

冷冻蚕蛹(适量)盐(适量)料酒(适量)

姜(适量)蒜(适量)葱(适量)

辣椒(适量)

步骤1、将冰冻的蚕蛹解冻,清洗干净。

步骤2、锅内加入清水。

步骤3、水烧开后,加入盐和料酒,加入蚕蛹焯3分钟。捞出,控干水分,备用。

步骤4、将姜蒜切片,葱切寸段,辣椒切段,香菜切段备用。

步骤5、锅内加入适量花生油。油热后,放入葱、姜、蒜、辣椒,翻炒均匀。

步骤6、锅中放入蚕蛹,中小火炒10分钟。

步骤7、放入少许的盐和香菜,翻拌均匀,关火。即可完成。

主料:

冷冻蚕蛹200 克,水发银耳100 克,蛋清2 只,熟火腿末20 克

辅料:

料酒1小勺、精盐半小勺、味精适量、白糖1小勺、葱花3克、姜末3克、素油适量、鸡汤适量、芫荽末3克

1、冷冻蚕蛹去皮解冻,化开后清洗干净 ,沥干水分,捣成泥状,放碗内

2、银耳去蒂,清洗干净,撕小块,放入蚕蛹碗内

3、碗内继续加入蛋清、料酒、精盐、味精、葱、姜、素油、鸡汤,搅拌均匀

4、上笼蒸熟,出笼后撤上火腿末、芫荽末即成

Tags:冷冻 蚕蛹