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女子乙组3000米成绩标准

栏目: 心理 / 发布于: / 人气:2.21W
女子乙组3000米成绩标准

1、3000米一级运动员标准是8分35秒,二级运动员标准是9分10秒,三级运动员标准是10分5秒对女子运动员来说,3000米一级运动员标准是9分50秒,二级运动员标准是11分00秒,三级运动员标准是12分00秒。

2、3000米是1项非常考验耐力的运动,既要顺利完成比赛,又要保证成绩,难度可想而知。不过,3000米运动能够全面提高1个人的综合能力,如果能够很轻松地完成这项赛事,说明身体机能良好,再从事其他运动也会变得轻松很多。

女子乙组3000米成绩标准

女生3000米标准成绩为:12分40秒--13分10秒。中长跑运动是一项需要速度和耐力的综合性项目。一般把800米--10000米统称中长跑项目。需要人体能在较长时间内,保持较高速度跑步。

奥运会设置的中长跑项目中,800米和1500米属于中跑(中距离跑),5000米和10000米属于长跑(长距离跑),马拉松跑为42.195公里,属于超长跑。

Tags:乙组 成绩