为什么都叫我戏精

按我个人的理解，“戏精”之所以称之为戏精，是因为这个人已经潜移默化把强烈的表演欲望融入到了自己的日常行为乃至真实情感当中而不自知，是一种放大了的表演欲。其本质上还是渴望其他人的关注，让自己更加的有“存在感”，这种关注不一定单单只有正向的，也有反向的。

其实每个人在日常生活中或多或少都有“戏精”时刻，无论是满足自己的虚荣心亦或是摆脱自己短暂的孤独感。这种情况很正常也很健康。在自知的前提下，偶尔的戏精也是自我情绪短暂的释放，有助于情绪的调节和管理。但是凡事都有限度，过犹不及，一旦超过了一定的时间周期还是有一定心理障碍的。