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胡萝卜烧羊肉怎么做

栏目: 心理 / 发布于: / 人气:3W
胡萝卜烧羊肉怎么做

食材明细羊肉 300g 胡萝卜 400g青蒜 2根 辣椒 2个红枣 3个 调料 5g甜面酱 1勺 冰糖 3颗料酒 1勺 盐 4g老抽酱油 半勺 鸡精 3g姜 2片 八角 2瓣桂皮 1小块 葱 1根胡椒粉 1勺萝卜烧羊肉的做法步骤:

1、锅内烧开水,把羊肉倒进去焯一下血水捞起来。

2、葱1根,姜2片,红枣3个,辣椒2个,八角2瓣,桂皮1小块。青蒜2根切块,备用。

3、锅里油热,放下葱结,姜片,八角,桂皮,红枣,辣椒爆香

4、下羊肉一起翻炒至入味

5、随后掺汤,大火烧开,同时倒入适量生抽、撒少量白糖。

6、烧十分钟后,倒入切好的胡萝卜块一起烧。

7、放些盐,胡椒粉,鸡精,青蒜,中火慢炖,20分钟。小贴士:

1、如果有时间,用砂锅炖,味道更好吃

2、汤汁收稠,胡萝卜酥软即可出锅。最后的汤汁不要完全收干。

1、羊肉洗净切块,放入开水锅中汆烫,然后取出控去水胡萝卜洗净,去皮,切成滚刀块。

2、炒锅烧热,倒入适量油,先煸香干辣椒,姜片,丁香,孜然和橙皮,然后放入羊肉,倒入料酒,酱油,白糖,盐炒匀。橙皮不要放太多哦~有一点就够了。

3、羊肉上色后倒入适量清水没过羊肉,大概要炖制一个多小时,水要放够哦~大火烧开后转小火炖煮一个小时左右。

4、待一个小时后,倒入胡萝卜,继续炖煮,至汤汁收稠,胡萝卜酥软即可出锅。最后的汤汁不要完全收干。羊肉和胡萝卜是很好的搭配,胡萝卜性凉,可以消积滞,化痰热,是秋冬时节的补益佳肴呢~今冬第一场雪-热腾腾的胡萝卜烧羊肉

Tags:胡萝卜 羊肉