什么时候吃火锅好

火锅更适合冬天吃。 冬天天气寒冷，火锅性热，可以起到一个祛湿散寒的作用。且需要注意的是火锅尽量放在中午吃，早上刚起就吃过于油腻的食物会导致肠胃不适晚上吃火锅会不易消化，更容易引起消化不良，肥胖等症状。

平常我们在吃火锅的时候尽量将时间控制在一个小时之内，时间过长会导致胃液和胆液不停的分泌，使得消化道不停的高负荷工作从而引发肠胃功能紊乱。