would表示过去的习惯动作
would有一个用法，跟“used to ”的用法一样，用来表达过去习惯去做某件事。
例：When I was in Taiwan， I would go to the gym two times a week. 当我还在台湾时，每个礼拜去两次健身房。
这里的句子，用used to 替换也是一样的意思，「used to 」用来表达过去习惯做某件事。
例：I used to go to the gym two times a week When I was in Taiwan. 我以前在台湾每周去两次健身房。
She will talk to herself for hours.她将自己独处几个小时。（现在的习惯）
She would talk to herself for hours.她自己独处了几个小时。（过去的习惯）
是过去将来时
情态动词would的意思有“将，将会”，其有以下几种用法：
1、would用于表示可能性。
would可以用于表示某事的可能性， 其可以用于表示有充分理由认为或猜测是某种情况。
例句：
You wouldn't know him.
你肯定不认识他。
2、would用于表示邀请或请求。
would也可以用于表示邀请或请求，比如你想询问某人想要什么，你可以用would来形容。
例子：
Would you have dinner with me on Friday?
请你星期五和我一起用餐好吗
3、would用于表示过去经常做某事。
当would表示过去经常做某事，其含义为“老是，总是”。其只强调过去的重复动作，而不能用于今昔习惯的对比，也不可后接非动作性动词。
例句如下：
On summer evenings they would have dinner in the garden.
夏天的晚上他们经常在花园里吃晚饭。
would和used to都能表示过去经常做某事，那它们之间有什么区别呢
used to通常是指过去常做某事，而现在不这样做了，其后既可以接动作性动词，比如eat、work等词，也可以接非动作性动词，比如have、like等词，以此来表示过去经常存在的情况或状态。而would这个词通常用于强调过去常做某件事，与现在无关。
例如：
I used to enjoy gardening， but I don't have time for it now.
我过去喜爱园艺，但现在没时间去弄了因为句子主句是过去时，而从句也就是他说的话是表示将来要发生的一个动作，主从一致，因此就是过去将来时
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