包紮時通常以左手拿繃帶的起始端,右手拿繃帶卷,以繃 帶的背面緊貼肢體表面,邊開啟繃帶邊在肢體上纏繞。
一般開始 時至少要在同一部位連續纏繞兩圈,當第一圈纏完後,將繃帶的 起始端拉出折轉蓋在第一圈繃帶上,再纏第二圈使其遮在第一圈 上。