牙膏和鹽都是我們日常生活中的必需品，很多人也會用牙膏和鹽輔助清潔面部。使用牙膏洗臉時，應將牙膏擠於掌心，相互揉搓打出泡沫，再塗抹於臉上清潔面部。
然後可在溫水裏面加入適量的食用鹽，用淡鹽水清除面部泡沫，這樣洗完臉後會非常清爽。需要注意的是牙膏和鹽並不能完全替代洗面奶的作用，因爲牙膏的去污去油能力較強，比較適合容易長痘的油性肌膚。
並且不能每天使用，使用頻率不能過於頻繁，建議每週2-3次爲佳
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