38釐米的手臂粗嗎

不粗

身高180，體重145，臂圍38左右，那麼體脂率估計應該在12～15之間。那麼這樣的臂圍是中規中矩的，不能算大，可以讓你穿衣顯瘦，脫衣有肉。由於身高屬於較高的，那麼視覺呈現的效果不會特別明顯，如果身高170，那麼38的臂圍視覺效果就很好了。這裏用一個對比的例子：

男神彭于晏，官方身高182，體重72公斤，他的體脂率相對比較低，目測臂圍也就在37左右。但他的整體肌肉線條非常完美。

38釐米的手臂粗嗎

手臂從肘部分，分爲上臂、肘部、下臂，請問你說的手臂是指上臂嗎標準人體上臂最粗的地方應該是一圈兒32釐米，你如果是38釐米應該算是粗的了。因爲人的體重要增加很多，臂圍纔會增加一釐米，所以說38臂圍肯定算粗的了。當然，也有一些人，天生手臂就比較粗，但是人並不一定有好胖，也有這種情況。如果手臂實在粗也沒關係，買衣服的時候儘量規避，避免露手的大臂即可