每天吃橙子的最佳時間

每天吃橙子最好時間爲上午九點。吃過早飯，太陽出來了，出去蹓躂蹓躂，回家後可以吃水果，橙子是水果之最，維生素的含量偏高，此時吃甚是時候。

最佳時間是飯後半小時左右。橙子是生活中常見的一種水果，含有豐富的營養成分，橙子的含糖量偏低，適當吃橙子不會導致身體變胖。橙子裏面含有的維生素C比較多，對身體的健康有利。