牀單被罩多久洗一次合適

冬季一個月清洗牀單被罩一次春秋兩週時間清洗牀單被罩一次夏天的話牀單被罩最好一週清洗一次。選擇一個特天氣晴朗的日子，用熱水清洗一次牀單和被罩，然後在太陽下適當的晾曬，利用陽光中的紫外線來殺菌，抑制牀單細菌滋生繁殖。

同時我們可以將我們的棉被和枕芯也拿出來曬一曬，用太陽光的紫外線來殺菌抑蟎。

一般來說，冬天時牀單被罩1個月洗1次，夏天時2周洗1次比較合理。

牀單、被罩要勤洗勤換，才能儘量避免滋生細菌。大多數的家庭都會選擇1個月甚至1個月以上清洗1次牀單、被罩，然而牀單、被罩已經佈滿了看不見的灰塵，並滋生了細菌、塵蟎