涮鍋水就是做好飯菜後洗鍋的水。我們煮飯水放多點煮成夾生然後再倒在飯籃裏把米湯立下來,涮鍋,煮飯的鍋沒油比較好涮,炒菜的鍋有油,調料之類的,涮鍋水黑乎乎的,必須得涮兩次,鍋底要用點力涮,否則的話很難涮乾淨,只要涮鍋水比較清湯就行